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Mille sfumature di okra

L’entusiasmo della scoperta
okra sparsa su un tavolo

Il frutto dell’hibiscus esculentus, pianta malvacea, ha girato il mondo diventando un succulento ortaggio.

Lady finger in India, bamje in Albania, quiabo in Brasile (ecc ecc…) l’okra o gombo, quasi sconosciuta in Italia, è un ingrediente utilizzassimo all’estero. 

Cresce rigogliosa in estate e nei paesi caldi.

Ha un sapore neutro simile alla zucchina, all’asparago, con qualche accenno di melanzana.

Cotta velocemente ad altissima temperatura, diventa croccante e asciutta. 

Ma la sua particolarità è di essere un addensante naturale portentoso. Nelle cotture lente l’okra rilascia infatti una sostanza mucillaginosa, che rende le zuppe, come il celebre gumbo della Louisiana, dense e cremose. 

Un’ingrediente tradizionale per molti e fonte d’innovazione per i grandi chef.

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